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(健康醫療網／編輯部整理)延續前幾個月介紹的情緒繪本-彩色怪獸 the color monster，今天要介紹的書是「我想念你」，這是「我的感覺系列書籍」當中的第一本，今天讓我們談一談「想念」這件事情。吳宛亭諮商心理師表示，很多家長會帶著所謂「分離焦慮」的孩子來找心理師，因為擔心孩子面對分離時的焦慮不安影響了作息，甚至上學都要十八相送，會希望可以解除孩子這樣的分離焦慮。若要舒緩孩子的不安感，那就讓我們一起來好好面對這個感覺。（很多時候乍看以為是孩子的分離焦慮，但其實是其他更複雜的情緒在作祟。我們未來有機會再說說這部分吧！）想念是什麼感覺？若要開始跟孩子談「想念」，你是否也曾經有面對與一個人分開，發現自己好想念好想念的感覺，你記得那是什麼樣的感受嗎？酸酸的？苦苦澀澀的？是不是有時難熬到覺得快要爆炸了？發現還是只有自己一個人的孤單感受。你有好好經驗過自己想念的感覺嗎？還是用各種方式轉移了自己的注意力？吳宛亭諮商心理師表示，如果你可以陪著孩子細細去經驗這個感覺，去多說說發生在什麼時間點、什麼樣的情境下，陪著孩子一起認識自己，也讓孩子感覺到被理解。甚至除了想念，還可以在重逢時，好好表達開心與喜悅。我們因為限制必須分開，但我們都有一樣想念彼此的心情，好像就沒有那麼孤單了。放下「合理性」的期待也許你會說「我只是出門一下，有那麼嚴重嗎？」，但對孩子來說就是那麼嚴重，尤其當孩子還在發展依附關係、建立安全感，還無法清楚心裡的一團漿糊時，這就是他的全部，分離傷心的強度可能跟我們成人的生離死別是不相上下的，畢竟孩子不知道家長會離開多久、會不會回來，跟成人現實世界中的「合不合理」無關。陪伴學習分離＆延宕滿足孩子還在學習分離並延宕滿足，沒有太多方法幫忙自己面對這個感覺，而我們就可以利用這本繪本教教孩子，也許是有個小玩偶替代品可以拿在手上或是抱在懷裡，也許是進行小小的創作當作重逢的小禮物，也許是去看看分開的這段時間是不是還是有和其他人一起的快樂時光。這些都可以幫忙孩子知道，我在想念的同時，我還是可以幫忙自己度過這段想念的時間。吳宛亭諮商心理師表示，說再見，是我們一輩子的功課，孩子從小就在面對這件事情，面對一分開了就害怕可能就再也不見，需要一次又一次的練習，一次又一次的相信，一次又一次的傷心，才會慢慢建立起對自己與別人的信任。但孩子很真心的反應也很值得我們大人學習，我們對於分離太習以為常，但每次的分開，真的那麼理所當然的重逢嗎？若我們面對分離也可以如最後一次般慎重，我們是不是會對彼此再溫柔一些？（文章授權提供／優活健康網）

桃園市黃姓男子和一名婦人過從甚密，常三更半夜躲廁所偷打電話，一講1、2個小時，去年10月初，他三更半夜返家，立即衝進浴室洗內褲、洗澡，由於黃男從來沒有自已洗過內褲，黃妻覺得可疑，開始跟監，一個月內二度看到丈夫和一名女子相擁，還拍到2人親密互動的照片。黃妻以丈夫偷情，控告丈夫妨害家庭，黃姓男子否認外遇，聲稱和對方只是一般朋友，因為聊得來，又怕妻子誤會，才會躲在浴室閒聊，他也聲稱三更半夜洗內褲「也沒什麼」，和女方因生意往來，偶而相約談公事，沒有不可告人之事，由於沒有抓姦在床，也沒有其他證據，檢察官對黃男不起訴。黃妻再打離婚官司，以丈夫「通姦」、常打罵她，導致夫妻關係惡化訴請離婚，不過法官認為通姦無證據，家暴部分也無驗傷單和保護令，判她敗訴。更多udn報導扯！賣彩券阿姨假好心幫刮 見中獎秒搶喊「是我的」傳說中超狠「鞭刑」影片曝光！網友看呆：不敢置信乖乖聽從婆家的話 卻被當生小孩與印鈔票的機器人？新疆脫俗美女大車拼 粉絲們全部大飽眼福頭頂感覺綠綠der谷哥認證戴綠帽！查街景發現老婆在美女醫外遇 綠帽夫反擊贏了入監2年妻卻產子 綠光夫越想越不對小王跟她大吵一架 悍女向夫坦承出軌她揪初戀男友嘿咻 綠帽丈夫悲憤提告今日最夯新聞流量前3名蔡英文：罪證確鑿就嚴辦到底國民黨下禁令：不准邀他同台超狠鞭刑曝光「台灣很需要」＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿Yahoo論壇！

全能創作歌手陳零九9/28發行個人第六張創作專輯《情歌》，音樂曲風多變，完整呈現新一代音樂風格，廣受年輕學子歡迎，不僅在Dcard音樂版引起討論，實體專輯更榮登玫瑰大眾銷售榜冠軍。對此好成績，零九說：「很感謝大家支持我的音樂作品，接下來會陸續發表MV，請好好欣賞。」新專輯中，陳零九特別創作了一首R&B曲風的〈給我妳的愛〉，號稱2018年陳零九最療「慾」系情歌，他笑說：「這次不療癒，要療慾！以前的情歌都被〈已讀不回〉，很被動，現在求愛都要主動出擊，要的不只是真心，而是震盪的愛。」衝擊性的音樂節奏，赤裸裸的歌詞，讓歌迷笑稱是「年輕世代的求愛歌」、「新一代的撩妹神曲」。〈給我妳的愛〉MV特別邀請了謝乾乾導演，時間地點選在半夜的高速公路橋下拍攝，並邀來重機騎士及性感女主角，與陳零九搭配著台北城市的夜，完美呈現歌曲要表達的極致性感。MV上線後，歌迷紛紛表示：「這首很可以。」「拍得也太讚了！」都以為在MV中騎重機載女主角、耍特技的就是零九本人，他笑說：「不是，我還沒這麼厲害，導演有請專業騎士來拍攝。」MV中性感女主角挨著陳零九，近距離磨蹭接觸，羨煞了粉絲，兩人貼身拍攝時，女主角在空檔還趁機「襲胸」零九，檢視他的胸肌健身成果，笑翻眾人。(照片提供／滾石唱片)

波士頓紅襪與紐約洋基分區系列賽第二戰結束後，「法官」賈吉（Aaron Judge）在離開芬威球場前用擴音器大放辛納屈（Frank Sinatra）的《紐約紐約（New York, New York）》(見下影音)，對此前洋基一壘手「鐵爺」塔薛拉（Mark Teixeira）則是表示，此舉喚醒一個沉睡的巨人了。「你喚醒了一個沉睡的巨人了。」「鐵爺」在ESPN的節目裡這樣說道：「賈吉沒有冠軍戒指，我對他有滿滿尊重，也相信他未來能拿到世界大賽冠軍，但當他態度開始輕浮的時候，他也喚醒了波士頓一個沉睡的巨人，結果你回到主場連輸兩場比賽，我只是覺得你會想用你的球棒說話，因為賈吉的打擊表現會證明一切。」另外塔薛拉也提到，賈吉在職業生涯中做對了每一件事，但他不曉得為什麼賈吉要在季後賽做這樣的事來挑釁對手，而紅襪昨天在洋基球場的客隊休息室慶祝時，也點播了同樣的歌曲。洋基回到主場苦吞二連敗之後，最終遭到淘汰，球季提前結束，也讓球場內所有的洋基球迷，依舊不甘心的呆坐在觀眾席上，而紅襪更是如願的在世仇的地盤搖旗吶喊，開始在場中對著全場的洋基球迷大肆地慶祝，而其中也包括對紅襪終結者金布雷爾（Craig Kimbrel）丟擲啤酒罐的那位洋基球迷。(影音) 再回味一下辛納屈「紐約，紐約」最迷人場外故事◎2018大聯盟邁向世界大賽之路，一次看（推薦閱讀：MLB季後賽》關鍵時刻總是熄火 史坦頓是最大戰犯？）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● MLB季後賽》田中將大溫情喊話 希望沙胖明年續當洋基人● MLB季後賽》塞爾對洋基第8局登板 投教：給他球我們必勝【影音】MLB美聯分區系列賽G4精采好球：紅襪 VS 洋基更多追蹤報導洋基先發投手大崩盤 只有田中將大及格世仇主場逞威 紅襪晉美聯冠軍賽沙胖批好球帶爛透了 波瑟羅挺爭議主審柯拉要帶紅襪打敗前東家 休息室先糗賈吉胡智為返台 拚開季大聯盟今日最夯新聞流量前3名「對鴻海不滿意」郭台銘囧了今年沒有假了！82天只休24天意外驚墜16樓 女童死前說謝謝

內政部統計台灣地區自今年四月起，六十五歲以上人口達到十四·○五％，已達到聯合國定義的高齡社會，預估八年後又將邁入廿％的超高齡社會。面對人口持續老化，生育率逐年降低的衝擊，勞動力和稅收大幅衰減之際，首當其衝的是國家競爭力衰退、社會負擔加重，政府應即刻研擬對策，以免人口失衡問題惡化成嚴峻難解的國安問題。隨著社會變遷，台灣戰後嬰兒潮出生的大量人口，已逐漸老化而退出勞動市場，且由於生活改善、醫療發達，平均壽命超過八十歲；另因青壯勞動人口囿於經濟壓力和價值觀改變，加上政府的幼兒托育、照護措施不健全，所得及補助的誘因不足等因素，晚婚少子的情形已相當普遍。高齡化與少子化問題持續惡劣，不久將使得我國人口出現負成長，青壯人口上有父母、甚至祖父母，下有幼子必須照養，壓力勢必更為沉重，國家也將因出生率太低，高齡人口遽增，帶來的勞動力下降、稅收減少、社福支出等負擔勢必隨之加重。現今高齡社會老化趨勢已不可逆，政府若不能積極研擬良策因應，將使國家競爭力持續衰落，無外敵自然亡絕亦非危言聳聽。借鏡歐美先進國家少子高齡問題的對策，包括提供生育、托育補助及學雜費減免等措施，以提升生育率；針對老人人口，推動長期照護、強化醫療和社會保險，以關照老人在經濟、安養、療養等實際需求。事實上，這些相關社會福利措施，近年政府已透過產官學合作等方式著手研擬。但社會學者薛承泰曾指出，台灣人口轉型至低生育、低死亡階段，時間較歐洲為晚，但速度較快。尤其是一九八八年至二○一○年間的急速下降令人驚訝。值得關注的是，此一期間正值我國面臨民主轉型，朝野陷於激烈的統獨意識對立，短短廿年我們錯過許多經濟發展的大好良機，把原本亞洲四小龍之首的雄厚根基快速消蝕，淪落至今。解決少子高齡問題，學者專家早有減緩妙策，但治本首先在於積極發展經濟，讓青壯人口解除生活壓力，再配合老人幼兒社福措施，使其無後顧之憂，生育率才能慢慢回升。我們鄭重呼籲朝野，統獨放一邊，全力拚經濟，才是真正愛台灣。

旺報【記者賴志昶╱綜合報導】中國航天科技集團研製的長征二號丙運載火箭，首次搭載與商用的遠征一號S「上面級」（太空接駁車），於9日上午在酒泉衛星發射中心以「一箭雙星」方式，順利將遙感32號01組衛星送入指定軌道。大陸商用太空接駁車首飛成功，將使火箭運載能力翻倍。所謂「上面級」，是在原有的三級火箭上，再加上相對獨立的一級火箭，形成「四級火箭」，主要是在中高軌將多個衛星、偵測器等太空載具先後放上軌道，如同機場接駁車運送乘客一般，因此又被稱為「太空接駁車」。有了太空接駁車，將大幅縮短衛星進入運行軌道的過程，且不會消耗衛星燃料，進而降低整體發射的成本。分離後可點火加速長二丙與遠征一號S型號的副總工程師崔照雲指出，遠征一號S是遠征一號的改進版，被稱為「遠征一號商業型」，主要用來進行短時間飛行任務，能夠在與基礎級分離後，馬上點火加速，將衛星送入指定軌道。長征二號丙運載火箭在太陽同步軌道700公里的高度上，運載能力約為1.2噸，與遠征一號S上面級合作後，運載能力提升至2噸左右，幾乎讓運載能力翻倍。「由於長二丙與上面級是首次合作，研發團隊對此做了不少改進。」崔照雲表示，首先是改裝長征二號丙運載火箭的接口，讓它能夠配合遠征一號S上面級；第二部分的改裝較大，由於遠征一號S上面級本次工作時間只有約20分鐘，因此對其動力系統和電氣系統進行優化，省去數小時飛行所需的裝備，精簡控制系統與被動熱控，並取消主動熱控系統，大幅降低遠征一號S上面級的重量與成本。遠望7號船即時觀測在遙感32號01組衛星順利送上太空後，大陸遠望7號船也首次於印度洋執行任務，在指定海域即時觀測，並進行整理數據、監視狀態與交換訊息等工作，圓滿完成海上測控任務。而此次發射的遙感32號01組衛星，主要用於電磁環境偵測與相關技術測驗。遠望7號船2016年7月正式服役於遠望號船隊，至今已完成包括天舟一號、神舟十一號等在內的13次海上監控任務，並於8月中旬相繼完成2次北斗三號衛星測控任務後，航行3400多海里，駛入印度洋監測此次發射任務。小靈通 太空接駁車太空接駁車：具有自主機動能力火箭，能進行長時間的軌道飛行，一般能多次點火，以滿足不同發射任務，能乘載一個或多個衛星、探測器等太空載具，將其送入預定軌道，就如同機場的接駁車將車內的「乘客」送到不同地點，因此被喻為「太空接駁車」。（賴志昶）

娛樂中心／綜合報導美國小天后賽琳娜（Selena Gomez）擁有許多粉絲，先前和小賈斯汀（Justin Bieber）情纏7年的戀情更是鬧得沸沸揚揚，不過最近賽琳娜可以說是流年不利，先是前男友小賈斯汀閃娶辣模海莉鮑溫，又因受不了過多的負面評論，無預警關閉IG，今（11）日更驚傳她情緒崩潰，被送進精神病院。▲傳賽琳娜被送到精神病院。（圖／翻攝自IG）據《時人》（People）雜誌報導，賽琳娜過去曾接受腎臟移植手術，上周疑似因副作用，導致白血球數過低住院，治療幾天後出院，但白血球指數依然偏低，讓她情緒有些崩潰，還突然爆發恐慌症，再次住院治療，還有消息人士說她在醫院裡情緒失控，堅持想出院被醫院拒絕後，暴怒的想拔掉靜脈注射管，最後被制伏後轉送到精神病院。▲賽琳娜與小賈斯汀情纏7年。（圖／翻攝自推特）賽琳娜突然爆發恐慌症，掀起外界熱議，不少人認為應該與舊愛小賈斯汀脫不了關係，2人交往7年來，一共分分合合約13次，愛得你儂我儂時，就在街頭大方放閃，分手時又各自另結新歡，戀情讓外界霧裡看花。賽琳娜也曾在受訪時坦言，自己今年3月她他才和小賈斯汀分手，沒想到對方立刻和前女友海莉鮑德溫復合，甚至在7月火速訂婚，這番話疑似造成他被網友砲轟的主因，逼得她將IG關閉，也可能是這次潰堤的原因之一。更多三立新聞網報導小賈斯汀爆婚訊！美媒：已娶辣模女友小賈斯汀改變理由曝光！經紀人揭內幕夏于喬爆憂鬱想不開 前輩一句話重擊金馬男星被台獨！慘遭陸封殺爆憂鬱症

中國時報【陳志祥】「可以聽到熟悉的加油聲」！「世界球后」戴資穎放棄韓國公開賽被罰3萬元的代價，就是讓台北公開賽的冠軍戰像在台北小巨蛋常常出現的「演唱會」，塞滿人群，小戴推升台灣羽球的風潮功不可沒，推展台灣羽球的熱誠令人感動。台北公開賽雖然成為世界巡迴賽超級系列300級賽事，畢竟還不是頂級賽事，而且排在日本公開賽、中國公開賽、韓國公開賽之後，世界前10名將不來參賽，不少好手打完前3站比賽後，選擇放棄台北公開賽。在台北公開賽的參賽人氣處於「低迷」的窘境，戴資穎不惜挺身而出，拿出世界球后力挺自己國度的情操，球迷也看在眼裡，昨天上午8時或更早已有球迷大排長龍等著進場欣賞最後一天的決賽，難怪小戴直呼「沒想到運動賽事也能有此盛況。」這是戴資穎自去年台北世大運後，第2次在台灣球迷的面前展現球后身手，一向只有演唱會才有人龍的台北小巨蛋擠進眾多球迷，看台區也坐到第3層。這種盛況讓印尼混雙冠軍選手普拉塞特亞也感受到了，在對戰台灣選手感到緊張。去年台北世大運與世界羽球錦標賽撞期，而世錦賽在羽壇的地位僅次於奧運，可以拿到很高的積分，不過戴資穎選擇犧牲積分、留在台灣為地主留下金牌；今年台北公開賽小戴再一次為台灣著想，力挺參賽也留住金牌。這是世界球后應有的「高度」，發揮個人的魅力與影響力。回想當年高爾夫球的「世界球后」曾雅妮回台比賽，也是帶動國內球迷一陣追看女子高球賽的高潮，而且曾雅妮也不吝回台出賽，同樣推動台灣基層高球發展做出貢獻。只可惜曾雅妮的球后風潮下滑、後繼的選手仍在世界各地力爭上游；戴資穎的球后地位仍處高峰，對台灣羽球的影響方興未艾，而小戴為自己也兼顧台灣羽壇的作為，讓人感佩，短期間這股人氣不會流失。更多追蹤報導失誤多不要緊 戴資穎逆轉奪冠全場嗨翻陳孝承提升速度 青奧羽球男單搶首勝擊敗澳洲第一 黃映瑄直落二獲勝衛冕台北羽賽男雙冠軍 雙麟配贏得辛苦無緣續寫驚奇 楊博軒、吳玓蓉銀恨

金鐘53盛事才剛落幕，公視立刻送上新科金鐘迷你劇集男主角藍葦華，搭檔因《花甲男孩轉大人》演出令人印象深刻的阮安妮，以及新生代女演員梁湘華主演的作品《最美的風景》。藍葦華一洗螢幕硬漢，片中難得詮釋愛妻的「草根暖男」，詹仁雄笑稱他是「越南金城武」。《最美的風景》由詹仁雄、林正平共同製作，稅成鐸執導，將於本週日（14日）晚間10點公視首播，被稱之台灣新住民最佳代言人的阮安妮表示，自己非常喜歡這次角色，身為一個母親，她在本劇中帶入了很多自己的心情，也坦言「第一次擔綱戲劇女主角，其實壓力很大也很累」。阮安妮在越南時是馬戲團員，到台灣後走入夫家、搖身成為歌仔戲團員，後又成為電視演員，她謙虛表示「其實也很喜歡演感覺，但還是擔心經驗不夠，怕令導演、其他演員拍起來較辛苦」。戲裡與藍葦華、阮安妮有場親密戲碼，導演稅成鐸表示這場親密戲2人演出一次就搞定，藍葦華還開玩笑說「很討厭一次就OK」。拍攝前雙方都各自跟現實生活的另一半溝通，藍葦華還說「最怕拍了不講，播出後才看到」，阮安妮表示，先生身兼她經紀人「之前他有先看過劇本，所以不擔心」。阮安妮還大方地用台語跟他說「你就來！看起來越自然越好」。藍葦華則說「其實拍前都會跟女生溝通，會碰到哪邊，哪邊不會碰，大家都很清楚，拍起來就很快」。更多鏡週刊報導要余祥銓有事業再結婚 余天不想養別人老婆《銀魂2》導演執導《聖☆哥傳》 粉絲興奮要衝戲院見上帝佛祖田中圭遲不和新垣結衣同居 竟是因金屋藏嬌

如果身為 WhatsApp 的使用者，你或許不知道你有幸躲過了一個被駭客攻擊的機會。WhatsApp 稍早宣布他們修復了一項服務中的安全漏洞，利用這個漏洞，駭客就能在使用者接起影像通話時，傳送異常的即時傳輸協定封包（Malformed RTP packet），破壞 app 的堆積記憶體（heap memory）並展開攻擊，趁機劫持 app 和你的帳號。但由於網頁版 Whatsapp 用戶端是仰賴 WebRTC 協議來運作，該漏洞對網頁版使用者並沒有影響。這項漏洞其實最早在 8 月底時，就被 Google 的安全研究員 Natalie Silvanovich 所發現，但或許如同 WhatsApp 對媒體 ZDNet 的說法，由於目前為止仍沒有發現任何利用此漏洞犯案的事件，所以才會在漏洞已經修復後，才廣泛為媒體所報導。WhatsApp 已在 9 月 28 日和 10 月 3 日，分別修復了 Android 和 iOS 上該 app 的漏洞。 雖然網路安全已成為各大公司投注心力的主要戰場之一，但相關的事件相信仍難以根除。例如以色列網路情報機構最近才警告大眾，目前有不少駭客透過語音信箱的漏洞進行劫持帳號的行為。WhatsApp 也建議使用者，要隨時保持警惕，注意保護自己的個人資料，並且不要接聽陌生對象的來電。Chromium.org